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孩子晚上哭闹不睡觉?一个穴位就搞定

2019-09-20
启业家政

不少孩子白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,让当妈的真是心力焦脆。今天教大家一个穴位,快的话,揉上半分钟,孩子就能安静下来了。

这个穴位叫“小天心”,还有一些孩子受了惊吓,也可以用到这个穴位。


小天心

部位:大小鱼际交界处凹陷中(如下图)。

孩子晚上哭闹不睡觉?一个穴位就搞定


主治:镇静安神,可以用于受惊吓、烦躁哭闹、睡不好觉;另外,眼睛红、爱流泪也可以用。

手法:揉法(一般没有方向要求)


操作:

妈妈用手轻轻握住宝宝小手(左右手都可做),充分暴露穴位点。以拇指或食指或中指端接触宝宝小天心穴位处,揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处。

有一定的按压力,达到筋骨的层面。虽然力道较深,但是一定注意力量均衡柔和,速度为每分钟100-200次。


这个穴位可以用在孩子受惊吓或烦躁哭闹的当时,也可以用于出现这种问题一段时间里做为一种调理的方法,还可以配合天门、坎宫、太阳穴操作。睡觉不好的,在睡前做或睡着时做都行。但是睡觉不好,很多情况是跟脾胃不和有关的,所以请大家注意,睡前请不要给孩子吃任何东西,喝奶至少在睡前1-2小时完成。孩子长牙后,一般不建议喝着奶睡觉。


总体根据年龄和问题的程度确定推拿时间,0-6岁的孩子,一次可以做2-20分钟,甚至更长。年龄越大、病情越重、时间越长。